Les accessoires de natation les plus connus et les plus populaires sont le tuba et les palmes courtes. Ils vous donnent plus de puissance et de facilité de mouvement dans l’eau. Les palmes sont utilisées pour augmenter votre poussée vers l’avant et la puissance de votre coup de jambe, mais elles vous aident également à récupérer et peuvent être utilisées dans des exercices aérobiques. Un tuba est principalement utilisé pour des exercices techniques, mais il est également extrêmement utile pour la respiration et la stabilité du corps. Le contrôle de votre posture est extrêmement important pour améliorer votre technique, et la première étape consiste à contrôler la position de votre corps sans être gêné par votre respiration. Vous pouvez essayer de travailler l’aspect technique de votre entraînement à l’aide d’un tuba, ça vous permettra de vous concentrer à faire vos exercices de façon plus efficace.

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