Freistil-Technik -ATMUNG

Ein guter Schwimmer muss seine Technik perfekt beherrschen. Die Verbesserung deiner Schwimmtechnik ist ein Muss und sollte Teil deiner täglichen Routine sein. Es ist wichtig für Schwimmer, zu lernen, auf beiden Seiten Luft zu holen. Das beidseitige Atmen ermöglicht dir einen gleichmäßigeren Armzug und besseren Vorwärtsantrieb.

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Ziel: Technik verbessern
Niveau: Medium
Dauer: 45min
Punktzahl: 0
arena coaches
Coach: arena coaches

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