Scopri i benefici del duro lavoro! Serie 1

Conosciamo i benefici a lungo termine di una buona pianificazione stagionale e del duro lavoro nel corso dell’intera stagione.Devi pensare però che una stagione è fatta di micro-obiettivi: mensili, settimanali o addirittura giornalieri. Con questo allenamento vogliamo mostrarti quali possono essere i vantaggi immediati del duro lavoro, ovvero di quei micro-obiettivi che compongono i tasselli fondamentali della tua stagione.Il duro lavoro ti eleva ad uno stato di eccellenza. E’ gratificante realizzare qualcosa che pochi altri hanno fatto. Riuscire ad eseguire una serie particolarmente impegnativa, andando oltre i propri limiti, ha un potere straordinario sulla propria autostima. Vuoi provare questa sensazione? Cimentati con questa serie! La natura solitaria del duro lavoro e l’andare avanti malgrado la terribile fatica che stai facendo, hanno un potere straordinario!Quando avrai finito potrai guardare indietro con orgoglio e enorme soddisfazione perché sarai andato ben oltre ciò che è consueto e normale!

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Obiettivo: Resistenza
Livello: Avanzato
Durata: 75min
Punteggio: 0
arena coaches
Coach: arena coaches

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